2月11日（土）・12日（日）

公園内の樹木を利用した、専用のロープによるクライミング体験です。木の実を探したり、木の上に張ったツリーボートでのんびりしたりしましょう。

■対象／小学生以上
■時間／10:00～12時・13時半～15時半
■場所／たまごの森
■定員／各回12名（事前申込）
■参加費／大人2,000円、小人1,000円
■持ち物／軍手

12月17日(土)～2月26日（日）

自転車に乗ってサイクリングコースの各ポイントにあるクイズを解いて周ろう。全問正解すると抽選で素敵なプレゼントがもらえます。

■場所／サイクリングコース
■参加費／無料　※レンタルサイクルは有料

平成23年1月から月1回金曜日　

さまざまな音楽のリズムに乗って楽しみながら体を動かすリズム体操は、自然に体の柔軟性や筋力をつけ、参加者のコミュニケーションを豊かにし、生涯を心豊かに生きるエネルギーをもたらす人間の「こころとからだのバランス」を図ることができます。日常生活で運動不足を感じている方、健康づくりに興味のある方、体脂肪が気になる方、どなたでも参加することができます。
月1回、海浜公園のすがすがしい空気の中で、おなじみの音楽と体操でリフレッシュしませんか。毎月、公園内のいろいろな場所で行い、開催場所の特徴の紹介をいたします。1年続けると健康と一緒に海浜公園通になれます。　

■対象者／どなたでも参加できます。
■定員／50名
■参加費／無料
■受付／事前申し込み（当日参加も可）
■講師／日本レクリエーション協会公認レク・コーディネーター　小泉洋子先生
■注意／運動できる服装、運動靴で、タオル・水分補給の水、筆記用具を持参

毎月第2日曜日

BMX初心者向けの講習会です。これからチャレンジしたいと考えている方はぜひこの機会に！

＞＞利用制限について

■受付時間／9：30～（定員になり次第終了）
■受付場所／ＢＭＸ管理棟
■開始時間／①11：00　②14：00（所要／約1時間）　　
■場　　　所／ＢＭＸコース
■定　　　員／各回先着10名
■参  加  費／無料
■協　　　力／茨城県ＢＭＸ協会